人間関係の悩みでストレスをかかえ、うつ病の前兆まで出ていた頃。これは本当に、一度心療内科か精神科で診て貰った方が良いのではないか……そんな風に考えていました。 苦しい、辛い、仕事を辞めたい。今までは普通に過ごしていたのに … 続きを読む 精神科や心療内科で何を話せば良いのか？　先生への相談方法について