皮膚むしり症ってご存じですか？ 蚊に刺された時のように、かゆかったりするわけでもなく、自分の皮膚をむしってしまう障害のことです。 私も昔から、無意識に右手の中指の皮をむしってしまう事がありました。 私、子供の頃に中指にタ…

こんにちは、フリーライターのさびねこです。秋真っ只中ではありますが、だんだん寒くなってきましたね。 寒くなってくるとストーブやこたつが恋しくなるもの。少し早いですが寝る時のために湯たんぽを出してきました。 さて、みなさん…

年齢を重ねていくと、今まで好きだったものがそうでなくなったり、苦手だったものが食べられるようになったり。 辛いものが薄く感じたり、薄いものが辛く感じたり、そんな風に味覚が変わります。 皆さんは、味覚が変わったのっていつ頃…

皆さんは朝ご食、食べていますか？ 私は子供の頃から毎日欠かさず食べています。 ご飯派？パン派？ 朝食はご飯派とパン派で分かれると思うのですが、どうでしょうか？ うちの家族では私がご飯派で、妹がパン派です。 パンも美味しい…

ツイッターなどのＳＮＳを利用していると、色々な言葉が目に入りますよね。 優しい言葉、攻撃的な言葉、悲しい言葉。 自分に言われているわけではないのは分かっていても、目にすると何となく感情が引っ張られてしまう。 これって、自…

豆乳は身体に良いという話を聞きますよね。 でも飲みやすいように調整された豆乳であっても、飲み始めた最初は違和感があるもの。 私も健康が気になる年になってきたので、豆乳を飲み始めました。　関連記事：セトロニン不足で食べ過ぎ…

会社員だったころ、私は運動というものがほとんど出来ませんでした。 運動が出来る時間は確かにありました。 出勤する前、仕事が終わったあと、休日。そういった時間を運動にあてれば良かったのですが、当時の私は疲れていて、運動をす…

こんにちは、さびねこです。 ツイッターを見ていると、最近は無意識に強い言葉を使う人が増えてきたな、と思うようになりました。 もちろん今になって急に、というわけではないと思います。そういう「強い言葉」「誰かを傷つける言葉」…